こんにちは!
沖縄は朝晩、寒くなりましたが
今日はいいお天気暖かい一日になりそうですね。
本日は、ついにリニューアルしました!
ベビーチャクラマッサージ教室のお知らせです。
その前に!
ベビーチャクラマッサージとは??
ヨガの精神を取り入れたベビーマッサージです。
親子のコミュニケーション能力を高め
絆を深めます。
ママの産後の心身の調子を整える
チャクラ瞑想、呼吸法、ストレッチヨガも
取り入れています。
自分自身や赤ちゃんと向き合い
「気づき」を深めることができます。
赤ちゃんにとっては、夜泣きやぐずりの軽減、
便秘解消、免疫力アップ、脳の発達を
促すなど、様々な効果があります。
今回は、寒い冬に負けない身体作り!
ということで、
免疫力アップに期待できる
マッサージを中心に行っていこうと
思います♡
少人数制なので、ゆっくりと
ママと赤ちゃんのペースで進めていきます。
初めての方も、安心して
ご参加下さいね。
【12月】ベビーチャクラマッサージてぃるる教室
日 時:12/16(金)、23(金)
10:30~11:30
場 所:男女共同参画センターてぃるる
3F和室ゆうな
※駐車場あり。
対 象:2ヶ月~ハイハイ前までの
赤ちゃんとママ
妊婦さん(お人形で練習できます)
定 員:4名様(1名様より開催します)
持ち物:バスタオル・ママ、赤ちゃんの飲み物
※動きやすい服装でご参加下さい。
お願い:予防接種前後24時間は
マッサージはお控えください。
料金:1回3000円(税込み)
(当日使用分オイル、防水シート込)
2回目以降は2000円(税込み)
1月クラスも継続で2000円受講できます。
【2023年1月】ベビーチャクラマッサージてぃるる教室
日 時:1/13(金)、18(水)、27(金)
10:30~11:30
場 所:男女共同参画センターてぃるる
3F和室ゆうな
※駐車場あり。
対 象:2ヶ月~ハイハイ前までの
赤ちゃんとママ
妊婦さん(お人形で練習できます)
定 員:4名様(1名様より開催します)
持ち物:バスタオル・ママ、赤ちゃんの飲み物
※動きやすい服装でご参加下さい。
お願い:予防接種前後24時間は
マッサージはお控えください。
料金:1回3000円(税込み)
(当日使用分オイル、防水シート込)
2回目以降は2000円(税込み)